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Fisiología del Ejercicio

1- Antropometría: estudio del peso, talla, composición corporal y somatotipo comparados con el idóneo del deporte realizado.

2- Estudio de hábito dietético del deportista: análisis de la dieta habitual, déficits, excesos, etc.

3- Dietética deportiva: ajuste y elaboración de la dieta del deportista según sus características personales y deporte realizado.

4- Análisis de tolerancia alimentaria del deportista: determinación de los alimentos frente a los que se presenta una intolerancia.

5- Ergoespirometría: prueba de esfuerzo sobre cicloergómetro o cinta rodante con determinación directa del consumo de oxígeno y de los umbrales ventilatorios aeróbico y anaeróbico. Valora la función cardiovascular, respiratoria, muscular y metabólica desde el punto de vista del rendimiento. Indicada para el deportista de competición.

6- Test de Lactato. Prueba de esfuerzo en estados estables.

7- Test de campo. Valoración de los parámetros fisiológicos durante la realización del deporte en cuestión en el marco en que se realiza habitualmente.

8- Ergometría Anaeróbica (Wingate): prueba de esfuerzo anaeróbica sobre cicloergómetro. Indicada para deportes de potencia y velocidad.

9- Test Anaeróbico-Aláctico (Bosco): para deportes de esfuerzos cortos y explosivos.

 
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